WELLNESS GÜNLÜĞÜ / REHBER

Hangi masaj türü size daha uygun?

Klasik, aromaterapi veya bölgesel bir deneyim.

Klasik İsveç masajı ritmik hareketlere odaklanırken aromaterapi masajı deneyime kokulu yağları dahil eder. Tercihiniz, o gün nasıl bir mola istediğinize bağlı olabilir.

Sırt, boyun ve omuz masajı belirli alanlara odaklanır. Ayak masajı ve diğer bölgesel uygulamalar da tüm vücut masajı yerine daha dar bir alanı tercih edenler için seçenek sunar.

Derin doku ve spor masajı hakkında karar vermeden önce uygulamanın basıncını ve kapsamını ekiple görüşün. Masaj tıbbi tanı veya tedavi yerine geçmez; sağlık durumunuzla ilgili sorularda hekiminize danışın.